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여름제철
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[여름 제철 과일] 6월 , 7월 , 8월 더위를 식혀줄 여름 제철 과일 베스트 5궁금한 이야기/건강 2024. 6. 15. 23:46
매년 여름 최고 기온을 갱신하는 것 같습니다.환경 관련 뉴스를 보면, 어쩌면 예상된 일이긴 하죠.저는 여름방학에 시골 할머니댁에 놀러가서할머니가 주시는 수박이며 참외며 여름 과일들을 먹으면서 더위를 달랬던 기억이 있는데요ㅎㅎ그 기억 때문? 덕분? 인지, 여름 과일을 먹으면 지금도 더위가 조금 삭혀지는 기분이 들곤 합니다. 아직 6월이지만 앞으로 더 더워질 텐데요.더운 여름, 우리 몸과 마음을 시원하게 해줄 제철 과일은 어떤 것들이 있는지, 그리고 각 과일의 특징과 활용 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ㅎㅎ 1. 수박- 6월 중순부터 수확되는 대표적인 여름 제철 과일- 수분 함량이 높아 더위를 식혀주고, 달콤한 맛이 특징- 수박 화채, 수박 냉국, 수박 주스 등 다양한 요리로 즐길 수 있음'여름'하면..